Para a sobremesa, não há melhor do que esta taça ‘light’ de coco e morango. A receita foi partilhada pelo nutricionista João Rodrigues, através da rede social Instagram.
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Ingredientes (para uma dose):
250 g de iogurte magro de coco
100 g de gelatina de morango
1 bolacha Maria
Modo de preparação:
1- A primeira coisa a fazer é preparar a gelatina de acordo com as instruções da embalagem.
2- Depois, adicione metade do iogurte para uma taça.
3- Junte a gelatina em pedaços.
4- Cubra com o restante iogurte.
5- Adicione a bolacha triturada por cima.
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