Pode apostar em cremes para ficar com a pele mais jovem. Ainda assim, tem na alimentação um forte aliado. Existem alimentos que podem ajudar a rejuvenescer a pele e a ficar com uma aparência mais jovem.
A dietista Johanna Angman partilhou com o ‘website’ SheFinds algumas das bebidas em que deve apostar para manter a pele mais saudável. Estão cheios de antioxidantes. Conheça a lista.
1- Sumo de romã;
2- Sumo de aloe vera;
3- Sumo de cenoura;
4- Sumo de beterraba;
5- Água de coco;
6- Smoothie de frutos vermelhos;
7- Chá verde;
8- Água com limão.
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